master 0

Antek nabijał bez wody? To master w tle pewnie ;p Długi czas leciałem na testach genamedu wszelkiej maści i zawsze były dobre jedyny mankament to gęsty olej i jak teraz wbijam 0.4 w barki to nie da rady więc andro idzie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-04-27 13:06:14 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-04-27 13:06:46 4 wlew zrobiłeś? Z [...]

[...] skurczy to czuje go dalej I ma ok 0,5-0.7mm i tak jak by trochę się ruszyło ale mało co od początku. Może ktoś z was mi pomóc ? Samopoczucie trochę do góry, myśli depresyjne zeszly już, jedynie czasami senny i czuje czasami jak mi estro wywala A dalej lecę propa master i npp. Proszę o pomoc Zmieniony przez - KaeM93 w dniu 2018-05-05 22:02:48

Gwiazdami Złotej Ery kulturystyki było wielu utalentowanych zawodników, którzy skupili się zarówno na budowaniu wielkich mięśni, jak i na estetycznej, wyrzeźbionej sylwetce. Lata 70. i 80. zostały nazwane Złotą Erą nie z byle jakiego powodu. Głównie dlatego, że większość kulturystów w tym czasie wyglądała absolutnie niewiarygodnie. Do takich ludzi [...]

ŚWIATOWE ARENY IFBB: DIAMOND CUP SERBIA, CACAK W najbliższy weekend, 12-13 maja, w serbskiej miejscowości Cacak, w której w 2007 r odbyły się Mistrzostwa Europy w Fitness, tym razem zostanie rozegrany IFBB Diamond Cup. Na liście zgłoszeń figuruje 122 zawodników i zawodniczek z 22 krajów, w tym siedmioosobowa reprezentacja Polski: Anita Szymczak [...]

Siemanko. Odrazu przechodze do rzeczy - chcialbym zeby ktos mniej wiecej naprowadzil mnie jak mialby wygladac odblok po suscie,mecie,masterze. Generalnie cykl na poczatek mial wygladac tak: 3 miechy masy i 3 miechy redu 1-24 susta 250mg e3d 6-12 meta 30mg ed 14-22 master e 250mg e3d jednak postanowilem pociagnac troche dluzej masę i najwyzej [...]

Chciałbym zrobić cykl na tych 3 środkach myśle o dawkach 400 prop 250 master 400 bold oczywiście podzielone na 3 inekcje tygodniowo to dobry pomysł czy powinno to wygladać inaczej długośc cyklu 10 tyg. Wiek: 29 Waga:80 Wzrost:172 O.ram 42 O. klatki 118 O.uda 62 O.talii 88 Staż : 14 lat Dieta Białko 2g na kg Cykle: [...]

BIKINI: DWIE MISTRZYNIE EUROPY W OPEN NA SCENIE W NADARZYNIE! Część pierwsza zapowiedzi: Już za kilka dni IFBB Diamond Cup Warsaw Ptak Expo Zbliża się termin pierwszej (z czterech) wielkiej imprezy międzynarodowej w Polsce w tym roku: IFBB Diamond Cup na Warsaw Ptak Expo. Dzisiaj (15 maja) zgłoszono dużą reprezentację z Ukrainy (19 osób) oraz małą [...]

/SFD/2018/5/17/caf8d54fe00844848a7b16451e7cd88f.jpg W dniach 18-20 maja w Warszawie odbędą się międzynarodowe zawody z cyklu Diamond Cup. Poniżej lista zgłoszonych zawodników (stan na dzień 15 maja) WOMEN’S FITNESS OPEN 1. Karin Suchomelová Slovakia 2. Kristína Juricová Slovakia 3. Michaela Pavleová Slovakia 4. Karolína Holbová Slovakia JUNIOR [...]

KULTURYSTYKA KLASYCZNA: WIELKIE POJEDYNKI REWANŻOWE ZA MISTRZOSTWA POLSKI Zobacz też: Część I i II zapowiedzi Zbliża się termin pierwszej (z czterech) wielkiej imprezy międzynarodowej w Polsce w tym roku: IFBB Diamond Cup na Warsaw Ptak Expo. Rejestracja online została wczoraj (16 maja o 24:00) zamknięta. Jest na niej równe 200 zgłoszeń. Jednak [...]

[...] / SW: 14 lat 6. DIETA: nie bawię się w liczenie - jem jak najwięcej, jak najlepiej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli. 1) prop+meta 2)cypio,deka,clen 3)prop, master 4) cypio,deka,wino 5) prop, prima 8. TRENING: 5/6x w tygodniu - głównie sztuki walki, treningi siłowy/wytrzymałościowy 9. CEL CYKLU: siła, lepsza jakość mięśnia, [...]

[...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany:4g/kg -tłuszcz:0.5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Metka solo :) >Prop solo >Prop + master > aktualnie 8. TRENING:street workout + mata 9. CEL CYKLU:siła +wytrzymałość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:8msc 11. POZIOM BF%:12-14 12. [...]

Dzisiaj szybki trening o 8 szybkie ogarniecie no i na ta komunię na 12. Zjadłem tam tylko rosołek a tak to dwa swoje pojemniki. Rodzina caly czas się uczy ze latam z pojemnikami /SFD/2018/5/27/a1b7c86843234a2695decefd674e3b9c.jpg 0.Side bridge leg raise – 3s 1.Back squat low bar – rampa 6 2.Pull up — 5s8 3.Biacromical bench press 5s 4a. Powell [...]

Jak może być przyczyna bólu /puchnięcia piszczeli podczas biegania? Leci omka apteczna 250 e4d + master tyle samo. Miałem kiedyś podobną kontuzję ale teraz to jest dramat. Po 3 minutach muszę stanąć bo czuję jakby mi ktoś kość rozrywał. Intensywnie trenuję crossfit i problem jest tylko podczas biegu. Czy przyczyną może byc zbyt wysoko estro? Bo [...]

Witam jako że spotkałem się z wieloma teoriami ale też wręcz żadnej konkretnej odpowiedzi nie uzyskałem liczę że ktoś z wiedzą się znajdzie tu. cykl wygląda następująco: Enan 175mg/e2d Master 100mg/e2d symex 12.5 e2d Suplementacja prozdrowotna zawsze (multi +omega3 +wit C + cynk + metformina + b complex) Po dłuższej wycince w której juz mocno [...]

[...] 175 cm Radoslaw Smyk Classic Bodybuilding 175 cm Mariusz Zaba Classic Bodybuilding +180 cm Tomasz Marzec Bodybuilding 80 kg Mariusz Balazinski Bodybuilding 80 kg + masters 40-49 Krzysztof Skryplonek Bodybuilding 90 kg + masters 40-49 Paweł Blaszkiewicz Bodybuilding 100 kg Piotr Majchrowicz Men’s Physique 176 cm Filip Niegowski [...]

[...] skończę heliosa , końcem miesiąca chce zejść z tury i enana. I tutaj pytanie nie chce jeszcze kończyć cyklu. Mysle jeszcze go pociągnąć jakieś 6-8 tygodni . Rozważam prop master krótki 100 e2d. Albo prop wino prop 100 winko inj 50 e2d. Oczywiście okresowo co 5 tygodni idzie hcg 2* 2500 plus synbiotyki, witaminy . Ostatnio dodałem hepargen . [...]

Witam mam zamiar ladowac taki cykl jak w temacie winko tren i master prosilbym o fachowa pomoc jak to dawkowac mam 174cm 80kg bic 41 lat 27

Znowu zbliża się weekend z dwiema wielkimi imprezami IFBB w sportach sylwetkowych, i to obiema w Europie. Zacznijmy od Diamond Cup „Czechia Pro” w Ostravie. Impreza zacznie się w piątek, 8 czerwca , weryfikacją prowadzoną w godzinach 10:00-18:00 w Hotelu Clarion. Natomiast rywalizacja będzie prowadzona w wielkiej hali Ostravar Arena, w [...]

W najbliższy weekend, 8-10 czerwca, na zachodnim krańcu kontynentu, w portugalskim nadmorskim kurorcie Espinho, odbędzie się drugi Diamond Cup. Tam też nie zabraknie naszej reprezentacji, która będzie się składała z 11 zawodników i zawodniczek. Aneta Kisser Bikini 162 cm + Masters Katarzyna Oleśkiewicz-Szuba Bikini 164 cm Ewa Gulik Bikini 169 cm [...]

[...] Siłowe: Nie wiem, nie sprawdzałem dawno. Trening: Split typowy aeroby na cyklu 4x45min. obecnie Dieta: Tłuszczowa, b - 3g, t - 2.5g, w-0.3g Obecnie leci prop 150mg e2d, master 100mg e2d Co robię nie tak ? %-) cykl ciągne juz od listopada, najpierw mase do marca, potem redukcje od marca i niby 10kg zeszło ale jakość jest chvjowa, robiłem [...]